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domenica 15 Novembre 2026

Cultura

Pane toscano senza sale, le due ipotesi e le 40 ore di lievitazione

La guerra con Pisa nel XII secolo o la povertà dei contadini

📰Rassegna dei giornali
Pane toscano senza sale, le due ipotesi e le 40 ore di lievitazione
Foto di repertorio · PROPOLI87 · CC BY-SA 4.0 · Wikimedia Commons

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Perfetto con finocchiona, ribollita, panzanella e fettunta.

Il pane sciocco, senza sale, è uno dei prodotti simbolo della Toscana.

Le ipotesi

  • XII secolo: Pisa, che controllava saline e salgemma di Volterra, impone dazi; Firenze rinuncia al sale.
  • Povertà: i contadini, con sale caro e scarso, imparano a farne a meno.

Come si fa

  • farina, acqua, lievito di birra e lievito madre;
  • lievitazione di 40-44 ore in più fasi;
  • crosta dorata e mollica porosa che assorbe i sughi.

A tavola

  • con prosciutto, finocchiona e salame;
  • nella panzanella;
  • nella ribollita e nella pappa al pomodoro;
  • come fettunta con l’olio nuovo.

Ancora oggi divide chi lo apprezza perché non copre i sapori e chi lo trova incompleto.

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